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自殺対策について
府内の自殺者は年間千人を超える状況です。自殺は、さまざまな要因が複雑に関係して、「その多くは追い込まれた末の死」であり、「その多くが防ぐことのできる社会的な問題」と言われています。
悩みを抱えてお困りのとき、生きることがつらく感じられるときは、ひとりで悩まずにご相談ください。また、身近な人の悩みに気づいたら話を聴いて寄り添い、見守りながら、必要に応じて相談窓口を紹介してください。
9月10日～16日は「自殺予防週間」です
困ったときの相談方法・窓口はこちら
- まもろうよこころ【厚生労働省】（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- こころのオンライン避難所【いのち支える自殺対策推進センター】（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 大阪こころナビ【大阪府】（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- シェアで届けよう「ひとりで悩まないでInstagramキャンペーン（別ウィンドウで開きます）
- ひとりで悩まないで【大阪府】（別ウィンドウで開きます）
- 悩みの相談窓口一覧【大阪府】（別ウィンドウで開きます）
- 和泉保健所こころの健康相談（別ウィンドウで開きます）
電話相談・SNS相談
詳しくは、「電話相談（こころの電話相談・若者専用電話相談・こころの健康相談統一ダイヤル）」【大阪府】（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。
こころの健康相談統一ダイヤル
【令和8年9月1日～9月30日は、24時間体制で相談をお受けしています。】
電話番号：0570-064-556
「つらい・・・」「どうしたらいいのか分からない・・・」そんな気持ちのときには、一人で抱え込まずにぜひお電話ください。
- 大阪府在住の方：月～金（祝日・年末年始を除く）9時30分～17時00分
- 18時30分～22時30分（受付は22時00分）にも、民間団体による相談対応を行っています。
- お住まいの地域や発信される場所によっては、他府県につながる場合があります。
- 一部のIP電話等からは接続できません。
こころの健康相談フリーダイヤル
【令和8年8月20日～9月30日は、フリーダイヤルでも相談をお受けしています。】
電話番号：0120-064-556
-
令和8年8月20日～9月30日 月～金（祝日を除く）
-
大阪府在住の方：9時30分～17時00分
若者向けSNS相談「大阪府こころのほっとライン」（LINE相談）
水曜日・土曜日・日曜日の17時30分から22時30分（最終受付は22時です）まで相談を受け付けています。
対象：大阪府内大学・短大・専修学校の学生、大阪府内在住の大学・短大・専修学生、大阪府内在住の妊産婦（妊娠中及び産後1年未満の方）
相談は、若者向け相談窓口案内サイト「大阪こころナビ」（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）よりアクセスしてください。
自殺のサイン（自殺予防の10か条）
次のようなサインを数多く認める場合は、自殺の危険が迫っています。
- うつ病の症状に気をつけよう（気分が沈む、自分を責める、作業の能率が落ちる、決断できない、不眠が続く）
- 原因不明の身体の不調が続く
- 酒量が増す
- 安全や健康が保てない
- 仕事の負担が増える、大きな失敗をする、職を失う
- 職場や家庭でサポートが得られない
- 本人にとって価値あるものを失う
- 重症の体の病気にかかる
- 自殺を口にする
- 自殺未遂におよぶ
＜厚生労働省「職場における自殺の予防と対応」より抜粋＞
関連ページ
管内市町の自殺対策
- 和泉市：自殺対策（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 泉大津市：自殺対策（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 高石市：自殺対策（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 忠岡町：第5次忠岡町地域福祉計画・地域福祉活動計画 第2期自殺対策計画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）