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更新日:2024年10月30日

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みんなでV.O.S.(野菜たっぷり・適油・適塩)を始めよう!

みんなでV.O.S.を始めよう!

健康のために、日頃の食事でV.O.S.を実践しましょう。

トピックス

V.O.S.とは

野菜・油・塩の量に配慮したヘルシーメニューです。主食とおかずを組み合わせたもので、下記の基準のうちすべてを満たすものを「V.O.S.メニュー」、いずれかの基準を満たすものを「プレV.O.S.」として推進しています。

大阪府が承認したメニューには、ロゴマークがついています。

  • V:野菜(Vegetable) 120g以上(きのこ・海藻含む。いも類は含まない)
  • O:適油(Oil) 脂肪エネルギー比率 30%以下
  • S:適塩(Salt) 食塩相当量 3.0g以下

〈V.O.S.メニューロゴマーク〉

V.O.S.メニューロゴマーク

〈プレV.O.S.ロゴマーク〉

プレV.O.S.メニューロゴマーク

V.O.S.イメージソング「大阪の街から健康発信」 V.O.S.イメージソング「大阪の街から健康発信」(PPT:1,525KB)

V.O.S.はじめました!

V.O.S.を提供いただいているお店や事業所の声をご紹介します!

V.O.S.を食べるには

V.O.S.を選ぶ

V.O.S.が食べられるお店の情報です!

V.O.S.を作る

おうちでV.O.S.を作ることができます!もずやんおすすめのV.O.S.レシピや宅配・ネット注文できる商品もあります。

おおさか「からだにやさしいお店」

府内での健康に配慮した取り組みを紹介しています。

大阪府でどのような取り組みを行っているかぜひご覧ください!

おおさか「からだにやさしいお店」

V.O.S.を販売するには

府内の飲食店や従業員食堂等の給食施設で提供されるメニューにV.O.S.の普及を図っています。

飲食店や給食施設の皆様、ぜひロゴマークを使用して、ヘルシーメニューをPRしてください。

V.O.S.を販売する

保健所 V.O.S.

大阪府保健所では、V.O.S.を盛り上げるいろいろな取組みを行っています。

V.O.S.クイズ

V.O.S.基準に関するクイズに挑戦しよう!

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