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「ながら運動 de ごみ拾い」はじめました
ながら運動 de ごみ拾い
目的
人が捨てたごみが、海の生き物を傷つけたり、海岸に打ち上げられて景観を損なうなど、世界的な問題になっている「海ごみ」。
直接海に捨てられるだけでなく、街中で不用意に捨てられたごみが、雨や風で川から海へと運ばれることでも、海を漂流したり、海岸に漂着する「海ごみ」となります。
海と海の生き物を守るため、街中や川など様々な場所で取り組まれている「ごみ拾い」ですが、「ごみ拾い」をより楽しく、これからも続けられるように、健康づくりにも繋がる運動にしました。
ながら運動とは
スポーツメーカーのミズノが考案した運動。
運動のために特別なことはせず、日常生活にかくれた運動を発見することで、いつでも・どこでも・その場でできる運動。
運動メニュー
運動を行うにあたっては、その日の体調やご自身の持病に注意して行いましょう。
リーフレット
「ながら運動 de ごみ拾い」リーフレット（PDF：3,806KB）
両面印刷して八つ折にするとコンパクトになります。
イベント情報
現在予定しているイベントはありません。
過去のイベント実施状況
大和川・石川プラスチックごみ調査＆クリーンアップ大作戦！（外部サイトへリンク）（令和3年11月27日実施）
ごみ拾いの前のウォーミングアップ・参加者のアイスブレイクとして、吉本興業所属の芸人『ギャグ3兄弟』がごみ拾いしながらの運動メニューを楽しく紹介してくれました！
当日は約80名の方が参加し、拾ったごみの総重量は、イベント当日の簡易測定で1,770Lでした。
※実際の測定結果は2,160L
スポGOMI大会inいずみおおつ（外部サイトへリンク）（令和3年12月11日実施）
ごみ拾い競技の前のウォーミングアップとして、ごみ拾いしながらの運動メニューを紹介しました。
当日は、100名の方が参加し、拾ったごみの総重量は約82kgでした。