ここから本文です。
新体力テストのコツを紹介！
大阪府教育庁では、新体力テスト(スポーツテスト)の実施種目を測定するときのコツを紹介するため、小学生向けの動画教材を作成しました！
ちょっとしたコツを知ることで、本当の自分の体力を知ることができます。
この動画を参考に、練習をしてからテストに臨んでください！
動画コンテンツ
- 握力のコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 上体起こしのコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 長座体前屈のコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 反復横とびのコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 20mシャトルランのコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 50m走のコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- 立ち幅とびのコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
- ソフトボール投げのコツ 動画（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）